Mindfulness: ¿Para qué te sirve practicar mindfulness en clase? Testimonio alumnos
¿Qué te aporta a ti? Olivia: A mí me aporta, tranquilidad, calma interior y mejora mi capacidad para concentrarme en lo que me proponga. También me ayuda cuando mi hermano me está chinchando y estoy que exploto, me pongo música Continuar leyendo